Чи є спосіб, щоб стимулювати смакові рецептори після інсульту?

Після інсульту в кінці минулого року, мій 87-річний дідусь не дуже. Після виписки з реабілітаційного центру в лікарню, він був у лікарні протягом двох місяців. Утримувати їжу останнім часом цікаво, як у нього склалася стійка нелюбов до більшості продуктів, за останні місяць-півтора, так що здавалося ще один удар.

Згідно з нашими спостереженнями, заслуговують довіри ресурсів підтверджують, що ударів може призвести до "змінюється запах, смак, слух або зір".1,2 схоже, що є багато матеріалів, що підтверджують виродження смаку, але рішення, здається, важче, і вимагає діагностики лікарем, мозку і т. д. не був життєздатним прямо зараз.

Чи є спосіб, щоб стимулювати смакові рецептори, або допомагають мозку знову розпізнає смак?

Відредаговано вівторок, 8 березня: після того, як ми чули, що один з його порівняно недавно, приписані ліки могли бути причиною поганий смак (додаткове джерело) в рот, ми припинили використовувати близько двох тижнів тому. Зараз там може бути більше продуктів, він буде терпіти (важко сказати точно, тому що ми намагаємося їжею ми не раніше), але він як і раніше ненавидить інших. Я не знайшов значної кількості джерел, які здаються такими, що заслуговують довіри, припускаючи, що є взаємозв'язок, і цікаво, якщо це ймовірно не пов'язано.

Я знаю, що здоров'я.ДП "не призначений в якості заміни для індивідуальної діагностики та лікування у лікаря". Він знаходиться в хоспісі, і тому його страховка не покриває візитів до лікарні, а з фінансами у нього зовсім мінімальний, тому будь-яка розумна порада, яку я можу зробити буде прийнята з вдячністю, а не бути заміною для професійної консультації. (Звичайно, нерозумні ради також було б бажано, дав хороші рекомендації.)

+673
Kalessin 14 серп. 2011 р., 13:36:41
23 відповідей

Стільникові телефони беруть дедалі більшу участь в нашому житті, і я постійно чую люди кажуть, що вони шкідливі для нашого здоров'я.

Існують наукові дослідження, що підтверджують або спростовують ці твердження?

Я знайшов пару підлозі-наукових статей:

  1. Чи є зв'язок між мобільниками і рак? у якому йдеться:

    Можливі зв'язки між мобільними телефонами і раком, є спірним. Багатьох років досліджень на мобільні телефони і рак дали суперечливі результати
    ...
    В одному з досліджень, які пішли понад 420 000 користувачів мобільних телефонів протягом 20-річного періоду, дослідники не виявили жодних доказів зв'язку між мобільними телефонами і пухлинами мозку
    ...
    Ще одне недавнє дослідження показало можливий підвищений ризик розвитку гліоми — конкретний тип пухлини головного мозку — для важких користувачів мобільних телефонів, але без збільшення ризику пухлини мозку в цілому.



  2. Довготривале використання стільникового телефону пов'язане з ризиком пухлини мозку , яка говорить:

    Довгострокове використання мобільних і бездротових телефонів пов'язаний з підвищеним ризиком гліоми-найбільш поширений тип пухлини мозку, новітні дослідження на цю тему укладає.
    Нове дослідження показує, що ризик розвитку гліоми був в три рази серед тих, хто користується мобільним телефоном протягом більш ніж 25 років і що ризик також для тих, хто почав використання мобільних або бездротових телефонів у віці до 20 років більше.

Хоча друге, як здається, укласти прямий ризик для здоров'я, я впевнена, що це ще не будь-який жорсткий доказ, в іншому випадку ми б бачили величезні позови були подані всі на місці.

Якщо дійсно шкідливо, що фактори, наприклад, модель стільникового телефону, потужності сигналу і т. д.?

+984
sergeik 03 февр. '09 в 4:24

Pssd або пост-СІЗЗС Сексуальна дисфункція дійсно турбує мене. Це коли ви продовжуєте відчувати сексуальні побічні ефекти СІЗЗС протягом багатьох років після припинення прийому препарату.

Якщо ви приймаєте таблетки, а потім перестати, ви можете відчувати себе кілька побічних ефектів, включаючи сексуальну дисфункцію, але я знаходжу це дуже малоймовірним, що ви продовжите відчувають цей побічний ефект на довгі роки, з однієї таблетки. Я думаю, що те ж саме, якщо ви приймаєте препарати щодня протягом 3 тижнів. Ви, мабуть, відчуєте побічних ефектів за 3 тижні, а потім може на пару тижнів пізніше, але я не думаю, що за 3 тижні ліки буде досить значним, щоб залишити вас з сексуальною побічних ефектів на довгі роки або назавжди. Мозок дуже пластичний і може зцілити дивно добре.

Але тоді ви тут розповідей про людей, які приймали СІЗЗС протягом декількох місяців, а потім зупинився, але потім перейшла на відчувають сексуальну дисфункцію протягом багатьох років або постійно.

Так де межа? Як довго ви повинні прийняти їх, перш ніж pssd по стає ризик?

+945
user3295570 19 лист. 2014 р., 05:11:03

Хоча немає наукового підстави для зубною ниткою, він, безсумнівно, робить фізично видалити зубний наліт між зубами, які не можуть бути видалені з щетинками зубної щітки. Якщо її не видалити, то дошка в свою чергу може викликати гінгівіт і пародонтит нарешті (формування кишені).

Щоб answere на ваше запитання погоди є й інші фактори :

  • Зуби, можливо, стимулює десни фізично, і змушує їх ставати твердіше, але в даний час існує дуже мало доказів для цього.

  • Інша можливість полягає в тому, що з допомогою зубною ниткою регулярно, ви також використовувати одночасно інші засоби для чищення зубів, такі як регулярне чищення зубів і порожнини рота rinces)

Джерело: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24353078 (обмежені наукові докази)

+912
Dolphin Orca 17 серп. 2015 р., 18:13:27

Жовчний міхур являє собою мішечок, як орган, який може містити мало каміння, які утворюються з холестерину та інших кристалів.

Коли люди відчувають біль або інші ускладнення від цих каменів, поширеним методом лікування є видалення жовчного міхура і каменів у жовчних протоках або шляхом абдомінальної або лапароскопічної (замкову щілину) хірургії.

Моє питання: чому не можна просто відкрити жовчного міхура і видалення каменів, потім ущільнення жовчного міхура?

Моє питання продиктований відчуття, що ніхто не повинен видалити орган ( навіть "непотрібний" орган, як стверджується, таких як жовчний міхур ) без поважних причин. От і мені цікаво, чому я не прочитав там-це хірургічний варіант для виходу з жовчного міхура, але видаленням каменів.

+826
lennykevin 14 серп. 2012 р., 01:06:14

Це велике питання, площею активне обговорення і мій особистий інтерес. Насправді я просто зробив презентацію на цьому, тому ця відповідь буде, ймовірно, мати більше інформації, ніж потрібно, але я додам його для повноти.

Лихоманка як пристосувальна реакція

Перша важлива річ, щоб знати про лихоманці, що це твоє тіло збуджує, коли ви отримуєте певні типи інфекцій. Це не прямий наслідок бактерій або самі віруси. Замість цього білі кров'яні клітини випускають хімічний препарат під назвою простагландин Е2. Це переміщує до мозку, де він змушує організм почати нарощує свої уставки по температурі- по суті, включення термостата.

Це важливо, тому що це, здається, вказує, вроджена реакція-можливо, є еволюційна перевага в лихоманці в умовах зараження. Багато бактерії дуже чутливі до температури, тому ця ідея має сенс.

Дані

Багато документів були опубліковані на вплив лихоманки на інфекції-ось лише деякі з них:

У хворих у критичному стані (моя сфера інтересів), було кілька цікавих досліджень. У цьому рандомізованому контрольованому дослідженні (РКД) з 2005 року, вони порівняли смертність у ВРІТ, де температура контролюється з ацетаминофеном/ парацетамолом і де температура не контролюється. Вони насправді були припинити судовий процес рано, тому що смертність в групі стає ацетамінофен/ парацетамол були набагато вище.

У цьому проспективному дослідженні (не рандомізовані) з 2012 року переглянули понад 1400 хворих в критичному стані, і було встановлено, що лікування лихоманки подвоївся рівень смертності.

Цей мета-аналіз, в який увійшли 11 досліджень, спостерігається "тенденція до зростання смертності для агресивного лікування" лихоманки, хоча їх p-значення (ймовірність їх висновки в силу випадковості) була 0,09, що вище, ніж 0.05, що традиційно використовується як граничне значення для рівня статистичної значущості.

Найпотужніші мета-аналіз, проведений на сьогоднішній день, який включив 16 досліджень і в загальній складності близько 20 000 хворих в критичному стані, менш вражаючі результати-по суті, висновок про те, що це робить ніякої різниці, якщо ви жарознижувальну чи ні.

Важливі міркування:

Більшість досліджень, проведених тут у критично хворих пацієнтів, зі смертністю в якості фінальної точки. Ви можете зробити випадок, що у тих пацієнтів, ви можете бути краще не лікувати лихоманку, так як ви хочете, щоб зберегти їх живими.

Переважна більшість лихоманок з-за респіраторних вірусних захворювань. Вони мають низький рівень смертності, і тому, замість того, щоб знизити смертність, ви намагаєтеся звести до мінімуму симптоми. І це хреново мати лихоманку. Тому для більшості людей, яким не потрібно вам в лікарню, лікувати лихоманка-це компроміс між потенційно стає краще швидше (недоведену користь, наскільки я міг знайти), і не маючи лихоманки.

Якщо людина готова працювати, з надією, що хвороба буде йти своєю чергою швидше, що цілком розумно. І якщо вони в порядку з прийомом даного захворювання трохи більше часу, щоб очистити від тіла до тих пір, поки вони не спітніли, тремтіння, і жар, що робить багато сенсу занадто.

Я повинен також зазначити, що бувають випадки, коли висока температура вкрай небезпечна-якщо все скінчено, про 106, це може призвести до пошкодження мозку. Всі дослідження на людях лікували лихоманки, якщо він пішов вище 104 градусів.

ТЛ;ін: Ви на щось! Існує багато даних, які підтримує гіпотезу про те, що лікування лихоманка-це погано для вас (або принаймні не відрізняється від нічогонероблення).

+794
ahaz joy 25 вер. 2012 р., 15:22:29

Я чув, що це відбувається в рідкісних випадках, але я не можу придумати розумний механізм.

У мене є дещо обмежене розуміння неврології та функції ГАМК, і я знаю, що етанол (ГАМК-рецепторів агоніст) може, звичайно, викликати порушення зору і досить різкі зміни у психічному стані. Я не розумію, як прегабалин (ГАМК аналог) вдалося створити інтенсивні галюцинації , описані тут. Вони, здається, більше як-то зазнав від впливу більш широко відомі галюциногени, як ЛСД, який (наскільки мені відомо) працювати через більш моноамінів маршрути.

Може хто-небудь пояснити, як цей препарат може викликати галюцинації, які викладені в цих випадках? Я конкретно цікаво дізнатися про зв'язок між зміною поведінки рецепторів ГАМК та зміни в описані сприйняття. Я розумію, що ніякої гідної відповіді на це питання необхідно досить докладний, тому часткові відповіді або підштовхування у бік джерел більш актуальною інформацією досі з вдячністю.

+785
user675801 11 лист. 2012 р., 17:29:19

Якщо ви бачили розміри катетером Фолея, які вставляються, і як легко вони знову прослизнуть, ви могли б здогадатися, як легко сечівник проходить дрібні камені.

Там був невеликий кабінет, який стверджує, що часті зносини збільшує просвіт дистальних ниркових каменів, але, принаймні, в анотації не кажучи вже про біль.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26142575

+662
yogert909 22 трав. 2019 р., 09:47:23

Скажімо, у нас є двоє чоловіків, A і B, а навчена і не. Крім того, вони мають однакову вагу і техніку бігу. Коли вони обидва працюють на тій же швидкості на 5 км кількість повітря, який вони вдихають відрізняються?

Як вони обидва потребують в тому ж кількості енергії для відпрацювання я думаю, що їм потрібно однакову кількість кисню для хімічних процесів у м'язах. Я не знайшов досліджень, які показують, що зменшується частота серцевих скорочень, але я не впевнений, якщо це безпосередньо свідчить про те, що їм потрібно менше повітря, оскільки це може бути, що вони можуть транспортувати більше кисню в серце.

+610
DwillX 14 січ. 2015 р., 05:19:50

Хоча термін "скоротність" може означати скорочення будь-яких м'язів, включаючи скелетні м'язи (напр. біцепс) і гладких м'язів (наприклад, м'язів у стінках артерій), в медицині скорочувальна здатність зазвичай відноситься до скорочувальної здатності серця, яка в більшості основних термінів в силу, з якою серцевий м'яз стискає.

За підручником регуляції серцевої скоротливості за Соларо:

Скоротність описує відносну здатність серця до отримання ударний об'єм (УО) при даній ситуації постнавантаження (артеріального тиску) і переднавантаження (кінцево-діастолічний об'єм; КДО).

Звуження судин - це специфічний термін для видавлювання гладеньких м'язів у стінках кровоносних судин (артерій, arteroiles, вен, venuoles тощо). Вазоконстрикція артерій, підвищує артеріальний тиск і серцеву постнавантаження. Вазоконстрикція вен збільшує венозний повернення до серця, зменшуючи венозний пул, таким чином збільшуючи натяг. Слід зазначити, найчастіше звуження судин використовується для позначення артеріальну вазоконстрикцію. Є багато хорошої інформації по фармакології регулювання кров'яного тиску, включаючи вазопресори (норадреналін, норадреналін), що vasoconstrict для підвищення артеріального тиску при септичному та геморагічному шоці, і т. д.

Кортизол як збільшення скорочувальної здатності серця , а також збільшує артеріальну вазоконстрикцію.

Одночасно з збільшенням скорочувальної здатності серця (підвищену силу виштовхування крові із серця), а також підвищення артеріальна вазоконстрикція (зменшення діаметра артерій) буде підвищувати артеріальний тиск.

+605
Jakob Pless 3 серп. 2018 р., 09:57:36

Примітка: нижче наводиться витяг зі статті, написаній у 2005 році. Для мирян (не навчені люди, є більш оновлені рекомендації. Нижче наведено приклад процесу, а не поточні рекомендації.

Щоб бути ефективним, КПП необхідно відновити адекватне коронарний і мозковий кровообіг. Перерви в компресії грудної клітини нижньої коронарного перфузійного тиску і зниження ставок на виживання від зупинки серця. У перші хвилини ВФ СКС, вентиляція не представляється настільки важливим, як непрямий масаж серця, але це, здається, сприяти виживанню від тривалого і асфиктическая арешту. Звичайно, кратність повітрообміну, необхідного для підтримки нормального вентиляційно-перфузійного співвідношення в КПП набагато менше, ніж нормальних, тому що потік легеневої крові низький.

Це одна з відкриття пунктів з цієї статті , опубліковані Американської асоціації серця (AHA) сайт з 2005 року, у відношенні РСП оцінки і рекомендовані зміни. (ВФ ВМА = фібриляція шлуночків раптова зупинка серця)

Як підсумовування, група вчених і експертів серця (281 експертів за 36 місяців) зібралися, щоб обговорити всі дослідження і епідеміологічні дані про виживання спостерігали в СМА. Вони розглянули (тоді) поточних курсів виживання, послідовність і пріоритети в КПП, щоб оцінити вплив відмінностей у виживаності. Є 57 статей, цитованих на протязі статті, які були перераховані з посиланнями.

Одним з головних факторів було те, що кілька людей отримали раннє штучне дихання, і ті, що зробили, це не завжди ефективно штучне дихання. Деякі з факторів, які вони знайшли, були, що непрямий масаж серця не були належним чином виконані, повільний і часто переривається занадто довго на вдих, особливо серед закласти КПП виконавців (не навчені ЕМС). В результаті неадекватного мозкового кровотоку і серцевого викиду.

Як тільки вони визначили, що наступний уривок пояснює, як вони оцінювали рекомендованих змін (у той час це видання 2005 року.)

Математичні і тваринних моделях показали, що відповідність легеневого кровотоку і вентиляції може бути більш доцільно при стисненні-вентиляційних співвідношень вище, ніж 15:2. Є побоювання, однак, особливо серед педіатрів-експертів, що недостатній рівень вентиляції може знизити виживання у дітей і асфиктическая (наприклад, утоплення) арешт. Для досягнення оптимального ступеня стиснення і знизити частоту перерв у компресії, універсальний стиснення-вентиляцію співвідношенні 30:2 для всіх самотній рятувальників жертв з дитячого віку (крім новонароджених) до зрілого віку рекомендується консенсусом, на основі інтеграції кращих людей, тварин, манекен і теоретичних даних. У співвідношенні 30:2 рекомендується для полегшення навчання в 1 або 2 рятувальника-рятувальника CPR для дорослих і всі лежала реанімації рятівник. Компресія-вентиляція співвідношенні 15:2 рекомендується для 2-рятувальник штучне дихання (вміння вчили в основному для медичних працівників та рятувальників) для немовлят і дітей (до початку статевого дозрівання). Ця рекомендація призведе до поставки більше рятувальних вдихів в хвилину серцево-легеневої реанімації постраждалим з високою поширеністю асфиктическая арешту.

Таким чином, група експертів збирається разом і огляди поточної літератури та повідомлення про виживання як на місцях, так і в стаціонарі на підставі джерел. Разом з тим, вони огляд змін та практики, які були реалізовані (є посилання в початку автоматичний зовнішній дефібрилятор {АВД} пристроїв є ключовим чинником виживання) з моменту останньої рекомендації. Вони пара це з твариною і комп'ютерне моделювання, щоб визначити, які слід використовувати для ставок стиснення і співвідношення компресії/дихання.

Що стосується відмінностей, я не знаю як на рахунок тих інших, ніж людей, що використовують застарілу інформацію, або не наступними правилами. Тут у Сполучених Штатах (наскільки я знаю), сертифікат CPR лягає під керівництвом АХА.

+604
i40west 29 січ. 2018 р., 14:20:03

За даними людської кінетики, руху кульшового суглоба м'язи кульшового суглоба виконують ряд м'язів.

Наприклад, коли стегна робить зовнішнє обертання (30° с стегна розширена 50° с стегна зігнуті), це з допомогою сідничних м'язів, включаючи клубово-поперекової (поєднання поперекового м'яза і клубової м'язи в їх неповноцінними кінцями).

За Мерідіанальной системі, ці м'язи допомагають зберегти поперековий вигин хребта і слабкість на одній стороні може призвести до стегна або ноги, щоб повернути на боці ураження викликає попереку/тазового болю або проблеми з ileocaecal клапана.

Наприклад, коли зуб мудрості витягується (або, можливо, коли він знаходиться в неправильному положенні), він зазвичай утворює кавітації в щелепу вилуговування токсинів і викликаючи різні хронічні наслідки для здоров'я, які можуть згубно впливають на роботу серця, тонкого кишечника, вироблення гормонів і подальшого формування кавітації може викликати проблеми в роботі товстої кишки або легенів (див.: стоматологічні Кавитаций, відео 1 & 2). Це може також ставитися до постійні або періодичні болі в плечі або слабкість (у зв'язку з підлопаткових напруженість або в'ялість), які можуть бути побічно пов'язані з сайтом видобуток і показник серцевого питання.

Традиційна Азіатська медицина вже давно стверджувала, що кожна частина тіла (тобто органи, тканини, залози тощо) анімовані певним акупунктурні Меридіани (шляхи). Всі меридіани проходять через зуби або їх гнізд і у цьому випадку кожен зуб пов'язаний з іншою частиною тіла. Наступна діаграма пояснює, що відносини:

meridian tooth chart

Які можуть допомогти вам для виявлення потенційних зв'язків між стоматологічних і системних проблем зі здоров'ям.

Це коротке відео пояснює, як існує двосторонній зв'язок така, що напруги в тілі можуть проявлятися в порожнині рота, зубний біль.

См. також: м'язи, пов'язані з меридіанами і Меридіан система у Вікіпедії.

Я сподіваюся, що допомагає.

+523
Bhavarlal Jain 23 серп. 2013 р., 02:23:00

Я страждаю безсонням, іноді. Коли це відбувається, я лежала на своєму ліжку і виявити, що мій розум активний. Як годинники йдуть, я, здавалося б, падаючи в сон, щоб прокинутися пізніше. Процес падіння уві сні і прокидатися з затяжним пам'яті сон буде повторюватися багато разів за ніч.

Коли на наступний день приходить, я виявила, що я втомився і мій розум не настільки різким, як у звичайні дні.

Так цікаво, коли це відбувається, чи я дійсно відпочивати на ніч? Я дійсно сплю?

+449
bug 4 квіт. 2018 р., 17:40:17

Наскільки я розумію, ви питаєте, якщо будь-яким типом гострих або хронічних проблемах опорно-рухового апарату можуть виникнути з-за носіння м'яка взуття під час поїздки. Якщо це питання:

Ні, це абсолютно нормально. Прокладочний насправді буде корисно, якщо ви робите будь-який тип розширеної ходьбі.

Єдиний випадок, коли це може призвести до будь-тип проблеми б не використовувати за медичними показаннями ортопедичні (це звичай литий взуття вставки).

З якоїсь причини, ви думаєте інакше?

+369
Bluenoser55 30 лист. 2017 р., 02:58:43

Як пилкова алергія, слід уникати вживання деяких видів продуктів, які можуть збільшити симптоми пилкової алергії?

+362
user11654 2 січ. 2011 р., 03:33:35

Мені сказали, що вагітній жінці потрібно їсти багато фруктів і сирих овочів, а не м'яса, риби, сухарів і борошна. Це правда?

Спасибі.

+328
MagaMa 8 бер. 2012 р., 16:37:52

Це питання базується на сцену в Ревенанта. У ньому, персонаж має глибоку рвану рану на горлі, яка була нашвидкуруч зашили. На питну воду, вони виявили, що вона проходить прямо через швами рану.

Рішення представлено у фільмі в будь-порох руб. (Передбачається, що точність періоду, це буде чорним порошком початку 1800-х років, а не сучасні речі) в рану, а потім запалити його. Мабуть, щоб повністю закрити рану, припікаючи її.

Що наводить на моє запитання, чи є документовані клінічні приклади людей припікати фактичне рани з порохом, і якщо так то який був результат? Це порох зрозумілу метод закриття рани, якщо/коли немає іншої альтернативи легко доступні?

+254
Bancila Raluca Ioana 17 трав. 2015 р., 13:58:12

Скільки людина, в середньому, муліне на регулярній основі?

Я відчуваю, що я єдиний чоловік, який не зубною ниткою на регулярній основі, за словами мого дантиста, але ми знаємо статистику, скільки людей насправді муліне.

Я знаю, що це важливо, але я забув це зробити.

+241
zeitgen 5 квіт. 2012 р., 23:58:00

А також, що відбувається з цими маркерами, коли неволокнистые вуглеводи значно зменшується? Велике спасибі за будь-які коментарі.

+177
contactpal2016 14 квіт. 2019 р., 00:21:06

Я зміг знайти один лист в редакцію з 2011 року, яка вважає, що кілька механізмів, завдяки яким збільшується приплив крові, викликаний лихоманкою може зробити краще симптоми аутизму: не лихоманка зняти аутистичне поведінка, що покращує мозковий кровотік?. Він також згадує семінар на тему того, що відбулося в 2010 році.

Ось семінар доповідь.

Один однозначний висновок зустрічі полягає в тому, що набагато більше дослідження необхідні для того, щоб розслідувати відношення між температурою і аутизм, зокрема, є лихоманка-відповідні заходи, в результаті зміни температури і нейро-імунної відповіді, пов'язані з інфекцією. Клінічні тести можуть вивчити роль температури, контролюючи вплив безпечно підвищення температури (наприклад, на водяній бані) симптоми

Є відповідь на лист в редакцію з деякими думками про причини.

Я не зміг знайти нічого новіше, але в цьому році грант у розмірі 900 000 доларів США Грант був присуджений Індіанського університету, щоб дослідити цю посилання: низ нагороди Університету Індіани $900,000 для вивчення зв'язку між температурою тіла і аутизм

"Як і багато теми досліджень, явище не зовсім невідомі, але точні механізми, що зв'язують температуру тіла і аутизм ще не були організовані як в принципі і розпакували, щоб подивитися, як це спрацює", - сказав Альберт.

Дослідження МЕ будуть проведені на мишах. Альбертс і Harshaw буде розслідувати зв'язок між фізіологічними дефіцити у здатності регулювати температуру тіла і соціальної поведінки, пов'язаних з аутизмом, використовуючи моделі миші для обох умовах.

+149
Nickadeadmen 25 лют. 2017 р., 16:36:19

Є кілька міркувань, коли дивлюся на здорових лакто-ово вегетаріанської дієти.

Повноцінні Білки

Це досить легко, при цьому тип харчування, як яйця містять повноцінні білки. Є також декілька рослинних джерел (таких як лобода, гречка, конопляне), які містять повноцінний білок профілю або 9 незамінних амінокислот у хороших кількостях. Конопляне насіння також містить Омега-3 жирні кислоти, які можуть бути важко зробити без морепродуктів.

Здорові Жири

Одна з головних причин для здорових жирів у раціоні для правильного перенесення жиророзчинних вітамінів (А, D, E і K) в організмі. Горіхи і авокадо-приклади здорових жирів, як це оливки і оливкова олія. Якщо це можливо, для оливкової олії екстра вірджин і зробити якомога більш свіжими, так як при цьому забезпечити найвищі рівні поліфенолів.

Поряд з основними міркуваннями, ви повинні бути інформовані про можливі збої з-за віку, статі, речі такого роду. Наприклад, це дослідження припускає, що B-12 дефіцит може бути проблема у вагітних лакто-ово вегетаріанців. Високе споживання сої може вплинути на рівень естрогена як у чоловіків, так і жінок, і, можливо, затримки дозрівання/висота в дозрівання особин, хоча це всього лише запобіжні заходи (більшість з того, що я читав, свідчить про необхідність подальших досліджень).

Я б поговорила з дієтологом і/або лікарем про дієту, і чому ви хочете слідувати за нею. Немає ніяких причин, ви не можете бути здорові і безпечні про те, якою б дієти ви виберете.

+106
Jake Kincade 5 серп. 2017 р., 07:32:37

Може жінки або чоловіка досягти оргазму без фізичної стимуляції (мастурбації) статевої або дітородних органах (піхву, пеніс, груди)?

У самців нічних полюціях, які працюють без фізичної стимуляції, можна чоловіків або жінок, що в денний час?

Якщо так, то як досягти оргазму таким чином? Це в основному психологічні?

+74
Aftnix 7 квіт. 2016 р., 10:18:31

Німецький федеральний інститут оцінки ризиків, встановив допустиме добове споживання (ДСП) від 0,1 мг кумарину на кілограм маси тіла, але і радить, що вище споживання за короткий час не небезпечна. {1} між тим, Про охорону праці та здоров'я (OSHA) Сполучених Штатів не Кумарин класифікувати як канцероген для людини. {2}

Є два дуже різні види спецій на ринку, який зазвичай називають "кориця". Справжня кориця (отримується з рослини Cinnamomum Верум), також званий Цейлонська кориця і Касія кориці (отримується з рослини Cinnamomum касії). Хоча вони тісно пов'язані між собою, вони різних порід і відмінність між цими двома було зроблено на ранній стадії, оскільки вони не тільки розділені географічно, але і продегустувати кілька різних. І так твоя мова вже може сказати вам, що: сенс їх хімічний склад відрізняється. Що стосується якості смак: справжня кориця зазвичай описується як більш легких, більш слабких, більш елегантно. Касія з іншого боку дешевше на одиницю об'єму і більш ефективними для досягнення певного рівня кориці смак.

Я зосереджуся на касії кориці, а не на Цейлоні ("природна кориця"), тому що рівні Кумарину вище і краще бути безпечним, ніж шкода.

Робити математику, візьміть свій вага (в кг) і помножити на .221 щоб отримати добову рекомендоване обмеження в міліграмах (у Німеччині).

Цейлонська кориця містить менше 0.04% при Кумарину Касії кориця в районі 4%. {1}

Припустимо, ви мініатюрної або розвиваються дітей (80 кг) і не можу впоратися, як багато кумарину. 80 * .221 = 17.68 міліграм Кумарину.

Якщо уявити 17.68 в 4% деяких щоденне споживання кориці, що буде 442 мг або .442 грам кориці в день.

Звичайно, якщо у вас трапилася в два рази більше важать, споживання буде в два рази, що і так далі.

Також, якщо ви хочете взяти 6 г кориці в день, здається, що Цейлон-це кращий вибір, щоб запобігти надмірне Кумарин, так як ви можете взяти приблизно в сто разів більше.

Відмова від відповідальності:

Джерела:

http://www.bfr.bund.de/en/faq_on_coumarin_in_cinnamon_and_other_foods-8487.html https://www.osha.gov/dts/chemicalsampling/data/CH_229620.html http://www.sciencedaily.com/releases/2010/11/101103135352.htm

+74
siva siva 19 січ. 2014 р., 16:16:04

якщо ми, наприклад, ходили на здоровий спосіб життя протягом обмеженого проміжку часу, як 3 місяці. Потім ми повернулися до наших менш здоровий спосіб життя, який ми спочатку не було. Буде повернутий для (менш здоровий) спосіб життя нейтралізує вплив тимчасове краще (здоровий стиль життя. Я знаю, що в перші 21 років осіб, життя, харчування відіграє роль фундаменту, на здоров'я людини. Якби ви могли надати мені з собою статистичну закономірність, яка показує ефекти для всіх вікових груп і для різних періодів тимчасової здорового харчування?

Спасибі заздалегідь

+71
Sherrie 9 квіт. 2010 р., 03:04:47

Показати питання з тегом